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Psychologue clinicienne 

pratiquant l'écothérapie, la pleine conscience et la marche


                                                                       "Se mettre en route c'est déjà faire la moitié du chemin."

Vous voulez retrouver un esprit clair, de l'énergie, de l'apaisement, de la joie, du mouvement, des relations saines ? 

Je propose un accompagnement adapté, pour un mieux-être, grâce à la nature.

 

"Le chemin parcouru pendant  la séance a été très éclairant,  à chaque changement de direction dans cette forêt magique, un choix à faire et une évidence, la réponse était postée par la nature. A moi d'être à l'écoute. 

Une synchronicité à couper le souffle. 

L'accompagnement proposé par Stéphanie est juste, il est induit par un questionnement qui permet d'aller chercher les  réponses en nous, en écoutant ce qui y résonne en  cet instant, à ce moment précis. J'y ai trouvé ce dont j'avais besoin,  l'apaisement. 

Merci pour cet accompagnement au naturel."


Photo d'un arbre à Rochefort Belgique psychologue

Qui peut consulter?

Toute personne désireuse d'aller mieux et qui souhaite être accompagnée sur le chemin de la vie 

Thématiques :  les difficultés quotidiennes, les difficultés relationnelles et personnelles, les questions sur le sens et l'orientation de vie, la régulation des émotions, du stress, de l'anxiété et éco-anxiété, le sentiment de décrochage, la dépression, le burn-out, la haute sensibilité, la dispersion, l'agitation, une meilleur connaissance de soi, la confiance en soi, le sentiment de solitude, ..

 

"La vie ce n'est pas attendre que l'orage passe mais c'est apprendre à danser sous la pluie"  Sénèque

La spécificité de mon approche 


  • Approche active, diversifiée, concrète et brève
  • Dans une vision globale de la santé
  • La nature comme espace ou comme co-thérapeute 
  • La marche comme moyen thérapeutique


"Quand on croit que tout est fini, il y a toujours un rouge-gorge qui se met à chanter" Paul Claudel